팬데믹 이후 더 많은 사람들이 건강을 위해 아침 식사를 합니다.

팬데믹

팬데믹 이후 소비자의 30%는 현 상황으로 인해 아침 식사를 더 자주 먹기 시작했으며, 그렇게 하기 시작한 응답자의 절반은 일주일에 6~7일 더 아침을 먹는다고 말했습니다.

허니빗

세계 최고의 영양 회사 인  허벌 라이프 영양 , 세 번째 연에서 연구 결과를 발표했다.

아시아 태평양 아침 식사 습관 설문 조사 2021 건강과 복지를 향상시킬 수있는 욕망 동기 아시아 태평양 소비자가 긍정적 인 식사 습관을 채택하는 최고 이유라고 밝혔다.

소비자의 30%는 현 상황으로 인해 아침 식사를 더 자주 먹기 시작했으며, 그렇게 하기 시작한 응답자의 절반은 일주일에 6~7일 더 아침을 먹는다고 말했습니다.

팬데믹 이 아시아 태평양 소비자의 아침 식사 태도와 습관, 다양한 인구통계학적 그룹의 행동 선호도에 미치는 영향

을 이해하기 위해 Herbalife Nutrition의  2021년 아시아 태평양 아침 습관 설문조사는   11개 시장에서 18세 이상 5,500명 이상의 소비자를 대상으로 설문조사를 실시했습니다. ,

홍콩, 인도네시아, 일본, 한국, 말레이시아, 필리핀, 싱가포르, 대만, 태국 및 베트남. 각 시장의 응답자 중 약 50%는 Z세대(18~24세) 또는 밀레니얼(25~40세)이었습니다.

이는 긍정적인 영양 습관을 기르고 건강한 삶을 영위할 수 있는 토대를 마련하기 위한 올바른 방향으로 나아가는 단계입니다.”

Z세대, 밀레니얼 세대에서 더 많은 아침 식사 섭취 빈도가 더 분명함

아시아 태평양 지역의 Z세대와 밀레니얼 세대 5명 중 2명(37%)은 팬데믹 의 결과로 더 자주 아침 식사를 시작했는데,

이는 모든 연령대에 걸쳐 지역 평균인 30%보다 높은 수치입니다. 

  • 건강과 웰빙을 개선하고 싶습니다(65%)
  • 나는 아침에 아침을 준비할 시간이 더 많다(48%)
  • 집에서 이 시간을 활용하여 긍정적인 생활 방식을 바꾸고 싶다(41%)

이러한 변화는 필리핀(66%), 인도네시아(61%), 베트남(57%)에서 더 널리 퍼졌습니다. Z세대와 밀레니얼 세대의 아침 식사 선택에 대한 주요 변경 사항은 다음과 같습니다.

  • 아침 식사에 야채와 과일을 더 많이 포함했습니다(57%).
  • 나는 아침에 영양적으로 균형 잡힌 식사를 했습니다(54%)
  • 나는 아침에 물을 더 많이 마셨다(52%)

아시아 태평양 소비자들 사이에서 영양의 중요성에 대한 인식 증가

아시아 태평양 소비자들 사이에서 영양을 이상적인 아침 식사의 중요한 요소로 인식하는 비율이 크게 증가했습니다. 

이상적인 아침식사를 구성하는 요인을 묻는 질문에는 영양(50%)을 가장 중요하게 꼽았고, 빠르고 쉬운 준비(16%), 맛(14%), 간편성(14%)을 꼽았다.

에서  아시아 태평양 아침 식사 습관 설문 조사는  허벌 라이프의 영양에 의해 2019 년 실시, 영양, 소비자에게 낮은 우선 순위이었다 맛과 편리함 후 위를 차지했다.

아시아 태평양 소비자들은 고단백 아침 식사의 가치를 봅니다.

또한 이 지역 소비자의 대다수(73%)는 고단백 아침 식사를 섭취하는 것이 중요하다고 생각했습니다.

  • 67%는 고단백 아침 식사가 다음 식사나 간식까지 에너지를 유지하는 데 도움이 된다고 말했습니다.
  • 65%는 근육 건강을 지원하는 데 도움이 된다고 말했습니다.
  • 53%는 면역력을 높이는 데 도움이 된다고 말했습니다.

불편함은 소비자들이 더 건강한 아침 식사를 하는 것을 막는 가장 큰 장벽입니다.

응답자의 대다수(74%)는 매일 건강한 아침 식사를 하는 것이 중요하다고 생각하고 더 건강한 아침 식사 옵션을 섭취할 의사가 있다고 생각하지만(85%) 소수의 응답자는 건강한 아침 식사를 생활의 핵심 부분으로 만드는 데 여전히 장벽에 직면해 있습니다. 그들의 일상.

이상적인 아침 식사를 위해 지출할 의향이 있는지 물었을 때 대다수는 한 끼에 미화 5달러 이상을 지출할 의사가 없었습니다.

건강을 위한 정보

Conchie는 “더 건강한 아침 식사를 만드는 데 시간이 너무 오래 걸리는 것은 아닙니다. 

“더 많은 영양소를 포함하면서도 쉽고 빠르게 준비할 수 있는 다양한 종류의 번거롭지 않은 아침 식사 옵션이 있습니다. 

이는 장기적으로 전반적인 웰빙을 개선하는 동시에 소비자에게 하루를 시작할 수 있는 에너지를 제공할 것입니다.”